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Cosas que haces todos los días que te causan acné y no sabías

Si haces estas cosas durante el día estás provocando que te salga acné o se empeoren tus espinillas:

No limpias tu celular

Todo lo que toca tu cara causa o expande el acné… Imagínate lo que pasa cuando pones tu mejilla contra tu celular y la dejas pegada durante horas mientras hablas con tu mejor amiga, ¿dónde estuvo antes tu celular? Si vas a hablar por horas con alguien, asegúrate de limpiar primero tu celular antes de pegarlo a tu rostro.

Estres
El estrés es un factor que interviene en la aparición de acné, así que ¡relájate!

Gel o spray en el cabello
Si te peinas seguido con estos fijadores para el cabello y no cuidas que no le caiga a tu cara, estás tapando los poros.

Te agarras la cara con las manos sucias
Si tus manos van del celular a la cara ó del teclado a la cara, la estás regando.

No te lavas la cara dos veces al día
Necesitas limpiar las bacterias que se acumulan en tu cara, recuerda lavarla si hiciste ejercicio.

No te exfolias la cara
Una cosa el lavarla y otra es despegar células muertas o suciedad que esté tapando tus poros.

Tapas tu acné con kilos de maquillaje
No te excedas en la cantidad que te aplicas y recuerda usar uno que diga “no comodogénico”.

Te maquillas diario
Deja respirar los poros de tu piel.

Exprimírtelos
Olvida esa manía, además de maltratar la piel puedes estar provocando que tu problema se haga más serio.

Recuerda que el acné debe de ser tratado por un especialista ya que puede ser causado por un problema hormonal y/o de hábitos alimenticios y descuidos como los mencionados anteriormente, pueden empeorarlo.