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¿Metales pesados? Evítalos

Por: Veva Palacios / Foto: Mujerhoy.com

Seguramente alguna vez habrás escuchado el término de metales pesados, por ello, hoy vengo a platicarte un poco de ellos. Los metales pesados son metales que están de forma natural en la corteza de la tierra y de todo lo que nos rodea. Debido a esto prácticamente todos estamos expuestos a ellos, principalmente a través del aire, el agua y alimentos, ya que frecuentemente utilizan fertilizantes inadecuados o suelen crecer en tierras ya contaminadas.

Estos suelen acumularse en nuestro cuerpo y, como no es posible eliminarlos de forma natural, en exceso pueden llegar a enfermarnos poco a poco de manera importante, así que aguas a lo que te expones.

Los principales metales que afectan nuestra salud son: berilio, cadmio, cobre, cromo, estaño, manganeso, mercurio, níquel, plomo, zinc y otros; afectando de manera importante la salud de tus riñones, hígado, sistema digestivo (inflamando mucosas, causando indigestiones, etc.), sistema inmune (provocando la aparición de más enfermedades e infecciones); provocando cáncer, depresión, infertilidad, alergias y problemas en el embarazo, principalmente.

Para disminuir su presencia en tu cuerpo evita exponerte consumiendo alimentos orgánicos o ecológicos, alejándote de zonas de contaminación, evitando el tabaco y piezas dentales con mercurio, aditivos en alimentos, etc. Además puedes ayudarte a liberarte de los mismos consumiendo fuentes que favorecen su eliminación como: cilantro, ajo, brócoli, chlorella y magnesio, entre otros.

Quiero compartirte que existen tratamientos y suplementos ya especializados en cumplir con la eliminación de los metales pesados, que resultan muy efectivos, por lo que los recomiendo ampliamente en conjunto con una adecuada alimentación e hidratación. Así podemos asegurar eliminar los males que causan en el cuerpo, liberando al cuerpo de las consecuencias negativas que pudieran tener.

Así que ya sabes, si quieres mejorar tu salud busca a un especialista y enriquece tu salud liberándote de todo aquello que no te sienta bien y nutriendo a tu cuerpo con lo rico en salud. Cuenta conmigo si tienes dudas o quisieras ayudarte eliminando los metales pesados de tu cuerpo.